Comment comprendre les données de santé d’Apple Watch, Oura Ring ou FitBit

Au moment où j’écris ces lignes, j’ai au poignet un appareil qui révèle des informations en temps réel sur mon activité physique. Je peux appuyer sur un bouton pour vérifier ma fréquence cardiaque et voir à quel point elle change au cours de la journée. Il peut me dire combien de pas j’ai fait, combien … Read more

Les piqûres de tiques augmentent la prévalence du syndrome alpha-gal et de la maladie de Lyme. Voici comment les éviter.

Les tiques sont l’un des pires ennemis de l’humanité : de minuscules arthropodes, parfois presque invisibles, qui s’enfouissent dans votre peau, aspirent votre sang et transmettent parfois des maladies avant même que vous vous en rendiez compte. Cela ne peut être qu’un mois ou une semaine plus tard, Quand les symptômes de la maladie de … Read more