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Les scientifiques ont identifié l’une des principales raisons pour lesquelles l’exercice est si efficace pour maintenir la force des muscles vieillissants. De nouvelles recherches de la Duke-NUS School of Medicine suggèrent que l’activité physique peut restaurer le système de réparation naturel qui s’affaiblit avec l’âge, reconstruire les muscles et aider à maintenir leur fonction plus … Read more